顔のたるみと原因

たるみをなくそう!

顔のたるみには、いろいろな原因が考えられます。

加齢や紫外線によって、コラーゲンやヒアルロン酸が減少すると、顔の筋肉がゆるくなるからです。

そう、顔の筋肉に緊張感がなくなるというか・・。

表情筋がゆるくなって、リフトアップできないから、顔の筋肉が引力にしたがって、下がる感じですね。

特に目や口のまわりが要注意!ですね。

どうしてかっていうと、まばたきする目のまわりや口元の筋肉が危ないのです。

ひごろから、よく使う筋肉が危ないのです。

若い人でも、顔の筋肉が凝りかたまると、むくんでしまうこともありますね。

むくみで、顔が大きくみえるんですよ。

ずっと、大きいままで痛くないですよね。

新陳代謝がよくなると、筋肉も元気になるのです。

逆に、新陳代謝が悪くなると、リンパの流れが悪くなって、顔がむくんだり、顔の輪郭もぼやけたりするわけです。

顔の輪郭がなくなるってことです。

シミや、シワも怖いですが、顔のたるみは深刻ですね。

表情筋を元気にして、リフトアップしなくちゃいけませんね。